A Yogaterapia Hormonal é uma prática terapêutica que integra técnicas milenares do Yoga, como posturas específicas, pranayamas (exercícios respiratórios), bandhas (contrações energéticas) e métodos de condução energética inspirados na tradição tibetana.
Seu objetivo é estimular naturalmente a produção hormonal, promovendo equilíbrio físico, emocional e energético. Auxilia no controle do peso, na regulação do metabolismo e pode contribuir para o tratamento de condições como hipotireoidismo, miomas, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e cistos ovarianos. Também ajuda a reduzir os sintomas da menopausa, proporcionando mais vitalidade, bem-estar e qualidade de vida.
Programa terapêutico com duração de 8 a 12 aulas.
Reconecte-se com a sabedoria do seu corpo e descubra os benefícios do equilíbrio hormonal natural. Agende sua avaliação e saiba como a Yogaterapia Hormonal pode apoiar sua saúde e bem-estar.

Andressa Alencar – Terapeuta Ayurveda, Professora de Hatha Yoga, Yoga para Gestantes e Yogaterapia Hormonal
Especializada pela Gujarat Ayurved University, conduz com sensibilidade processos de cura e revitalização, unindo os saberes ancestrais do Ayurveda às demandas da vida contemporânea.
Atendimentos personalizados que promovem o equilíbrio físico e emocional, aliviando sintomas como ansiedade e depressão. Favorecem a restauração da saúde integral, o rejuvenescimento e a conexão com o sentido da vida.