AGENDE SUA AULA
Sua mensagem foi enviada
NOSSOS PROFESSORES
Com 22 anos, iniciou sua trajetória artística em 2022, dedicando-se especialmente ao hip hop e ao jazz funk. Desde então, aprimora-se em programas de formação como DS Fuel School, Letclass, Camaleão Project e Stage Xperience, que ampliaram seu repertório e aprofundaram seus fundamentos técnicos.
Atua como dançarina, performer e professora, lecionando em instituições como Midas Academy, Studio Be Yourself e Bailar Espaço de Dança. Seu trabalho integra técnica, expressão e criatividade no desenvolvimento de crianças, adolescentes e adultos.
Instrutora de Mindfulness pelo Instituto de Psiquiatria da USP e pelo Greater Good Science Center da Universidade da Califórnia, Berkeley. Atuou como pesquisadora na área de Biologia, com doutorado e pós-doutorado pela USP, experiência que hoje enriquece sua forma de unir ciência e prática de meditação. Ao longo de sua trajetória, percebeu que mindfulness não é apenas uma técnica, mas uma forma de se relacionar com a vida: é um convite a se reconectar consigo mesmo, a encontrar respiro nos dias corridos e a cultivar um olhar mais gentil para a vida. Em suas aulas, traz práticas simples, mas transformadoras, sustentadas por evidências científicas e adaptadas ao ritmo de cada pessoa.
Formado em Kundalini Yoga há mais de 20 anos pelo 3HO International Institute, possui também formação em Educação Somática pelo método Feldenkrais. Integra saberes de terapias manuais, como Crâniossacral, Reiki e Integração Funcional. Oferece aulas regulares de Kundalini Yoga, Consciência pelo Movimento (método Feldenkrais) e Yoga Somática, além de atendimentos individuais em Terapia Integrativa (corpo/mente/emoção).
Especialista em amamentação, doulagem, acupuntura e laserterapia. Praticante de Yoga há mais de 20 anos, formada pela Aliança Internacional do Yoga, com especialização em gestantes e puérperas, Yogaterapia e Yoga Nidra. Amante e Pós-Graduanda em Medicina Tradicional Chinesa.
Apaixonada pela dança desde a infância, encontrou na Dança do Ventre sua principal expressão artística. Professora e bailarina reconhecida em espaços como Khan El Khalili e Centro Cultural Dahab, já se apresentou em diversos palcos e conquistou premiações em festivais nacionais e internacionais. Além das aulas e apresentações, ministra workshops e segue em constante aperfeiçoamento com mestres da dança oriental. Sua prática une tradição, sensibilidade e criatividade.
Praticante de Yoga há mais de 20 anos, certificou-se em Hatha Yoga em 2018 com o professor Osnir Cugenotta. Formada em Design Gráfico pela FAAP, deixou o mundo corporativo para se dedicar ao ensino do Yoga, seu verdadeiro propósito de vida. Foi iniciada em Kriya Yoga (de Lahiri Mahasaya), concluiu o Aprofundamento em Iyengar Yoga com Renata Ventura e estudou Kuruntas, Pranayama, Cakras, Puja, Yoga Sutras de Patanjali, TattvaBodha e Bhagavad Gita. Viajou à Índia para aprofundar seus conhecimentos sobre a filosofia do Yoga e o hinduísmo.
Com foco na integração entre corpo e mente, ajuda pacientes e alunos a navegarem os desafios da vida moderna por meio dos conhecimentos milenares do Yoga e do Ayurveda. Sua jornada com o Yoga começou há mais de 20 anos, período em que a prática foi porto seguro inclusive durante sua trajetória no mundo corporativo, onde atuou como administradora, gestora de projetos e diretora financeira. Formada em Vinyasa Yoga pelo Aruna, Hatha Yoga e Yoga para Gestantes com Carmen Perez, e terapeuta ayurvédica pelo Naradeva Shala, alia práticas de Yoga e terapias ayurvédicas para promover equilíbrio físico e mental, alívio da ansiedade e vitalidade em todas as idades.
Bailarina desde a infância, iniciou sua formação aos 6 anos e, aos 16, teve a oportunidade de estudar na renomada Escola Coreográfica do Bolshoi, em Moscou. Desde então, dedica-se ao ensino e à criação artística, atuando em escolas e companhias de dança. Fundadora do Zelensky Ballet, que dirigiu por 11 anos, construiu espetáculos autorais e formou diversas turmas, desde crianças até adultos. Atualmente leciona em diferentes instituições, sempre unindo disciplina, criatividade e dedicação ao desenvolvimento dos alunos.
