✨5Ritmos Ondas Transformadoras | Presença e Ritmos
Uma série de encontros mensais de 5Ritmos que convida à presença, à escuta e à liberdade no corpo. Cada encontro explora uma qualidade do ritmo e da atenção, criando um espaço de movimento consciente, acessível e profundo — em sintonia com a proposta multiintegrativa da Casa Sol.
Não é necessário ter experiência prévia.
Corpos reais, movimento possível, presença como guia.
A prática de 5Ritmos convida cada pessoa a dançar dentro de seus próprios limites, sem coreografia e sem certo ou errado. O foco é o corpo em movimento como linguagem, integração e experiência viva.
Para quem é
Damos boas-vindas a pessoas de todas as raças, religiões, identidades de gênero, habilidades e desabilidades, línguas, sotaques e idades. Nos reunimos para tecer nosso campo através da dança. Para todos os corpos. Não é necessário ter experiência prévia com dança ou 5Ritmos.
Formato
• Prática guiada de 5Ritmos
• Espaço seguro e inclusivo
Programação
1. Janeiro – Corpo como Casa
Explorar como o corpo é abrigo, casa interna, território de sensações.
2. Fevereiro – Ritmos do Coração
Movimentos que conectam emoção, ritmo e expressão.
3. Março – Dança da Liberdade
Expandir limites, soltar “o que prende”.
4. Abril – Terra & Pulso
Conexão com chão, gravidade, ritmo ancestral.
5. Maio – Eco Interno
Ouvir o som do próprio corpo e traduzir em movimento.
6. Junho – Movimento Sagrado
Rituais, presença e encontro com o silêncio interno.
Laura Cantoni – Terapeuta corporal formada em Massagem Médica e professora certificada em 5Rhythms (EUA).
Idealizadora e cofundadora do Modak Institute do Método Kusum Modak – Terapia Yoga Massagem Ayurvédica, atua há mais de 15 anos entre Índia, Brasil e USA integrando movimento, toque e consciência em processos de transformação e presença.
